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Article : Les limites des vacances no limit - Magazine Management Décembre 2017 avec Sébastien HOF Psychologue à Besançon
Déplafonner le nombre de semaines de vacances, c'est le choix radical opéré par des entreprises du secteur digital.
Une proposition séduisante qui soulève néanmoins quelques interrogations. Par Thomas LESTAVEL.
L ’an dernier, Agnès a rejoint Indeed (site spécialisé dans la recherche d’emploi sur Internet). Sans ancienneté dans l’entreprise, la jeune femme a posé trois semaines en août et deux à Noël, sans compter les jours qu’elle s’octroie de temps à autre pour s’occuper de sa fille.
Souffrance au travail : quand les salariés sont dans l'impasse - Marie Claire - Par Julia Kadri avec Sébastien HOF, psychologue du travail à Besançon.
90% des actifs pensent que la souffrance au travail a augmenté depuis 10 ans. Les Français qui en sont victimes dénoncent l'indifférence de leur hiérarchie face à leur mal-être. Décryptage.
Souffrir au travail serait-il le mal du siècle ? Vous avez sans doute déjà entendu parler de "burn out", un anglicisme devenu à la mode depuis quelques années pour qualifier une usure psychique et physique relative à l'activité professionnelle.
Ce que votre bureau dit de votre personnalité - Article Marie-Claire avec Sébastien HOF, Psychologue du Travail
Par Julia Kadri
Vous êtes plutôt du genre à ne rien laisser traîner sur votre bureau, ou au contraire, à y laisser régner un joyeux bazar ? Des experts décryptent votre personnalité à travers la façon de ranger votre espace de travail.
Les Français passent environ 38 heures au travail par semaine.
Pourquoi les effets des vacances durent aussi peu de temps ? Figaro Madame avec Sébastien HOF, Psychologue du travail à Besançon
Il aura fallu très peu de temps pour que le retour au bureau balaye la zen attitude atteinte durant nos congés. Deux professionnels nous expliquent pourquoi.
À J+10 de la reprise du travail, le constat est sans appel : les bienfaits physiques et psychologiques acquis au cours de deux semaines passées dans le Languedoc semblent s'estomper progressivement pour laisser notre cerveau se faire de nouveau grignoter par les ruminations, le stress...
Les décisions difficiles, un choix parfois cornélien - Article Direction(s) par Jean-Marc Engelhard
Il y a celles que l'on prend à contrecœur et celles qui vous sont imposées...
Certaines décisions sont plus douloureuses que d'autres à assumer et à vivre. Face à ces situations à forte densité émotionnelle, pas facile de prendre du recul.
Stress au travail - interview de Sébastien HOF Psychologue du Travail à Besançon par France Bleu Besancon du 24/11/2016
Suite à une étude sur le stress au travail, j'ai été interviewé par les journalistes de France Bleu Besançon pour évoquer notamment les situations de stress chronique le 24 novembre 2016 à 7h10.
Pour écouter cette interview, merci d'écouter ce fichier.
Bonne écoute.
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