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Prise de RDV Sébastien Hoff

Direction - Janvier 2023 - Le « reverse mentoring », pourquoi pas chez vous ?

Suite à l'interview de Catherine Piraud-Rouet, vous trouverez ci-dessous un article concernant le "reverse mentoring". 

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Cadremploi.fr - 30/11/2022 - Votre employeur vous a mis au placard : 6 conseils de pro pour en sortirSuite à l'interview de Stella Roca, vous trouverez ci-dessous un article concernant les pauses au travail.

Suite à l'interview de Sylvie LAIDET, vous trouverez ci-dessous un article concernant la placardisation.

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Ouest France - 04/11/2022 - La pause déjeuner va-t-elle disparaître à cause du télétravail ?

Suite à l'interview de Juliette BROSSAULT, vous trouverez ci-dessous un article concernant le télétravail et ses conséquences sur la pause déjeuner. 

ouest france

Slate.fr - 18/01/2023 - Vaut-il mieux travailler une année en semaines de quatre jours ou attendre les vacances?

Suite à l'interview de Lucie INLAND, vous trouverez ci-dessous un article concernant le temps de travail.

slate

Marie-Claire - 29/11/2022 - Burn out : les signes avant-coureurs qui doivent alerter

Suite à l'interview de Gwendoline BEAUCHET, vous trouverez ci-dessous un article concernant les pauses au travail. 

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Les Échos Start - 24/10/2022 -

Suite à l'interview de Marie Roy, vous trouverez ci-dessous un article concernant la question "tu fais quoi dans la vie?"

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  1. Liste des médias ayant fait confiance au cabinet
  2. Ouest France - 18/10/2022 - Pourquoi les Français ont-ils tant de mal à parler ouvertement de leur salaire ?
  3. Marie-Claire - 16/09/2022 - Voici pourquoi vous ne devriez pas culpabiliser de prendre des pauses au travail
  4. Welcome To The Jungle - 12/09/2022 - Le pouvoir rend-il psychopathe ?
  5. My Happy Job - 05/07/2022 - Congés illimités : essayer ce dispositif, c’est l’adopter ?
  6. Les Échos Start - 22/08/2022 - Ces Français qui ne prennent jamais de vacances
  7. Est Républicain - 13/07/2022 - Cinq signes pour déceler un passage à l’acte
  8. Est Républicain - 13/07/2022 - Franche-Comté : suicide, déceler le passage à l’acte
  9. Medisite - 9/06/2022 - Présentéisme : des risques réels pour la santé
  10. France 3 - 10/06/2022 - Les psychologues en grève
  11. Radio Plein Air - 10/06/2022 - Les psychologues de Franche-Comté s’élèvent de nouveau contre une situation “inquiétante”
  12. Est Républicain - 10/06/2022 - Conditions de travail, dispositif MonPsy : inquiets, les psychologues se mobilisent devant l’ARS
  13. Marie-Claire - 03/05/2022 - Je ne vis pas pour mon travail et tout va très bien
  14. Medisite - 7/04/2022 - Stress au travail : les solutions pour l'atténuer
  15. Medisite.fr - 7/04/2022 - Ces signes qui montrent que vous avez besoin de vacances
  16. Marie-Claire - 5/04/2022 - Au secours, mon N+1 ne fait pas remonter mes problèmes
  17. Est Républicain - 22/02/2022 - Question à Sébastien HOF sur l'habitat inclusif
  18. Welcome To The Jungle - 04/02/2022 - Démissions en cascade : comment éviter « l'effet domino » ?
  19. Est Républicain - 14/01/2022 - En télétravail, « les relations humaines sont chamboulées »
  20. Marie-Claire - 21/09/21 - Les managers bienveillants existent-ils vraiment ?
  21. Est Républicain - 10/06/21 - Les psychologues refusent leur disqualification à Besançon
  22. FIGARO Economie - 9/06/2021 - Avec le déconfinement, Paris redécouvre les bruits d'une vie normale
  23. LCI - 27/05/21 - Détresse au travail : le nombre de burn out a doublé en un an, la crainte d'une "explosion" à la rentrée
  24. Le Parisien - 21/01/2021 - Beaucoup sont à bout : stress, isolement… le grand ras-le-bol des salariés en télétravail
  25. FIGARO Economie - 23/12/2020 - Je n'ai plus de travail depuis mars »: la déprime des Français sans activité depuis 9 mois
  26. Marie-Claire - 10/11/20 - Mon binôme de bureau me manque !
  27. Radio Sud Besancon - 5/11/20 - La liberté au travail
  28. Madame Figaro - 23/10/20 - Vous avez du mal à travailler en ce moment ? C'est normal, et surtout inévitable
  29. Madame Figaro - 08/10/20 - Comment le télétravail peut empirer la dépression saisonnière
  30. B Smart - Direct du 24/08/2020 - Vacances illimitées
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Cabinet Sébastien HOF

sebastien hof

Psychologue (du travail) et Psychothérapeute

3 rue Henri et Maurice Baigue

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 Tel. 06 09 85 21 86

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Pour se garer merci de vous garer au début de la rue Henri Baigue, dans la rue Chemin Français ou rue Nicolas Bruant. 

Bus :
Ligne 12 arrêt "Chasnot" (le plus proche).  

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Témoignages

  1. Testimonial 2
  2. Testimonial 3
  3. Testimonial 4
  4. Testimonial 5
  5. Testimonial 6
  6. Testimonial 7
  7. Testimonial 8
  8. Testimonial 9
je ne suis plus stressée et surtout je commence à reprendre confiance en moi.
Aude
Je n'ai plus peur d'aller au travail
Votre accompagnement tout au long de cette année, votre écoute, votre savoir être, et nos échanges m'ont beaucoup apporté et m'ont aidé à dépasser des épreuves, à cheminer...
Edith
Je tiens en premier lieu à vous remercier pour le travail et les démarches pris à mon égard et plus particulièrement pour votre écoute professionnelle et respectueux. Précédemment aux consultations réalisées vers vous , je n'osais espérer que quelqu'un puisse me voir avec autant de discernement.
Denis
"Cela m'a permis d'y voir plus clair dans ma situation et de récupérer confiance en moi"
Elodie
Vous avez su rendre cette formation vivante et riche en échanges. Les explications étaient claires et facilement assimilables et nos travailleurs ont pu nous faire une restitution avec un compte rendu très étoffé.
Jean-Claude
je vous remercie de l'aide que vous m'avez apportée, elle m'a permise de remonter à la surface et d'avancer, je vais beaucoup mieux, je pense souvent à vos conseils que je mets en pratique
Rachel
Une personne génial et dynamique - bonne ambiance dans le cabinet
Béatrice
Merci encore pour votre écoute et les quelques méthodes de travail que vous m'avez procurer. Cela m'a permis un début d'analyse plus cohérent et constructif.
Jean-François
C'est un soulagement d'avoir un mot sur ce qui se passe pour moi au travail, mettre un mot sur un mal c'est un peu... mettre à mal tous les maux! Vous avez tout à fait compris ce que je ressens et vous m'avez aidée à trouver des pistes, des leviers, pour changer la donne. Je vous en suis très reconnaissante.
Aline

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